[...] Bo poważne ćwiczenia to również odpowiedzialność za swoje ciało. Ja na Twoim miejscu trening domatora traktowałbym jako relaks. A zajął się jakąś dyscypliną sportu, która stopniowo bez niszczenia Twojego zdrowia będzie wyrabiać Ci siłę. Np. kajakarstwo( wielu moich kolegów od niego zaczynało) albo jakaś gra zespołowa:). Pamiętaj [...]
Prawdziwe kiszonki to tez swietna sprawa jesli chodzi o poprawe jakosci jelit. Nie wiem duzo na temat probiotykow ale to sa szczepy bakterii i powinny one dotrzec do jelita grubego bo jesli wyladuja one w jelicie cienkim to bedzie jeszcze gozej (wlasnie SIBO). Wiec logicznie byloby je dostarczyc druga strona %-) ale dokladnie nie wiem. Kolejna [...]
MOlder - masz jakis namiar na to badanie? xxxino - to ze gainer ma wiecej tluszczu - to raczej zaleta niz wada. Poza tym maltodextryna, która producenci kwalifikuja jako "wegle zlozone", jest w gruncie rzeczy dosc podobna do zwyklego cukru... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-24 10:20:08
Bułgaria do Bydgoszczy zawita z Żekowem Jest już pewne, że w Bydgoszczy zjawi się Andrej Żekow, który w ostatnim czasie był wielką niewiadomą trenera Prandiego. Żekow zmagał się z tajemniczym bólem mięśni brzucha. Po szczegółowych badaniach okazało się, że była to przepuklina, z którą grał przez ostatnie dwa sezony. Trener reprezentacji Bułgarii [...]
Abstrah**ąc od tego... FairDo, czy nastawiasz się na start w sprzęcie? Napisz też - jesli wiesz - jaki jest system badań antydopingowych na zawodach federacji wolnej od dopingu? Czytałe, o zawodach w Stanach, gdzie badanych jest 100% startujących osób. Czy podobnie jest w Brytanii? Witam, w odpowiedzi na Twoje pytanie: - tak, startuje w sprzecie. [...]
Osobiscie dosyc sceptycznie podchodze do tego typu ciekawostek jako ze o wiele wieksze znaczenie ma ogolna ilosc kalorii w diecie jak i odpowiednie uzupelnianie skladnikow odzwyczych (bialko/weglowodany) niz podaz jedej z witamin i to w duzej dawce ktora na dodatek jest rozpuszczalna w tluszczach ktorych malo jest w posilkach typowoo [...]
Mam pierwsze spostrzeżenia na temat nowego Black Bombs ( jednak była już dostępna wersja tylko 120 kaps - ta sama, która jest dostępna na SFD). Wcześniej miałem styczność tylko z revexem. Powiem tak. Jeśli ktoś szuka mega kosy to już na pewno nie to, co stary Black Bombs. Nowe kapsułki są małe, w okrągłym kształcie i jak dla mnie trzeba brać po 2. [...]
lepiej zainwestowac w dobrą metkę. m -drol który jest teraz na rynku to syf. nie ma drugiego takiego środka który w 4 tygodnie tak mocno blokuje a wątrobę Ci tak poryje gorzej jakbys brał mete+winstrol. a w 4 tygodnie miesien sie nie zbuduje tylko napłynie woda. która po odstawienu zleci
Ted ja nie mowie ze zrobi mu sie napewno. Ale jest to jego pierwszy cykl i organizm nie jest przygotowany. Jesli masz wątpliwosci zapytaj X-Venom-X on spewnościa lepiej sie natym zna bo to wkoncu jego cykl :) No moze z malymi roznicami bo ja biore z oxandrolonem tez ale niewazne. Uwazam ze tan cykl jest dobry jesli niechce nie musi brac tomoxifenu [...]
TRENUJ CIĘŻKO - WALCZ LEKKO to myśl przewodnia każdego treningu, myśl, która dopinguje, mobilizuje do działania, odpędza wszelką niechęć i chwilową niemoc- nie ma na to miejsca na macie "Podjąć się ćwiczenia sztuki walk, to znaczy obrać sobie nową drogę życia. Zrozumiesz, że Twój charakter i Twoja osobowość mają większe znaczenie niż [...]
"zaczalbys pic w gimn czyli wiek 13 lat wiem ze to moze trudno uwierzyc " wyobraz sobie, ze wcale nie tak trudno, bo mialem dziewczyne ktora w wieku 17lat poszla na odwyk od ciezkich narkotykow (a w wieku lat 13 zaczynala palic marihuane). poza tym mam dosyc mocno rozwinieta wyobraznie, wiec spoko. z drugiej strony sam mialem [...]
[...] (i odziwo choć się nie wydaje ma też wpływ na mięśnie skośne), ale nieznacznie, największe postępy będą w wytrzymałości i w odsłonieniu mięśni. Takie mam przynajmniej spostrzeżenia jeśli chodzi o organizm mężczyzny, z obserwacji siebie i kolegów, niestety nie miałem okazji spotkać dziewczyny która przykładałaby się do ćwiczenia, a szkoda ;(.
[...] przez oksydazę aminową (MAO - monoaminooksydaza). Sibutrmina powoduje dłuższe utrzymanie stężenia noradrenaliny i serotoniny. Osobiście wolałbym już zastosować efedrynę która zwiększa czasowo ich wyrzut ale rozkładają się normalnie no i efka ma już sprawdzoną tradycję w spalaniu smalcu. Jestem jednak przeciwnikiem substancji wpływających na [...]
Czarny przyglądnij się b. dokładnie ale sobie może ty jesteś jakąś podróbą i to bardzo nieudaną, przynajmniej sprawiasz wrażenie, że nie jest ci dobrze w "swojej skórze", a co do tego twojego zabawnego twierdzenia, że hmb w płynie mi się nie podoba bo Olimp go nie produkuje, to może weż pod uwagę, że nie produkuje go dlatego, że to nie [...]
przechowywać możesz w tej którą przebiłeś flakon,do iniekcji czy kolejnego przebicia flakonu bierzesz nową.igła to koszt kilku groszy,tak więc chyba nie ma problemu z zakupem odpowiedniej ilości
Pytanie do Boruty: Kto zna się lepiej na sztukach walki: Osoba która ogląda wszystko co może, czyta i zna na pamięć metryki zawodników i wszystkie statystyki największych pojedynków wszechczasów czy ktoś kto ćwiczy kilkadziesiąt lat i zdobywa medale na najważniejszych imprezach na Ziemi?? Oglądałem wiele walk, sporo czytałem i ćwiczę od kilku lat, [...]
która kreatyna?? tego nie da się jednoznacznie określić, gdyż każdy organizm nie reaguje identycznie na każdy rodzaj,np z tego co sie orientuje kreatyna olimpa nie jest zbyt często polecana a ja na nie zrobiłem swój pierwszy cykl i uwierz mi żę wyniki mnie powaliłya co do białka...BIAŁKO MA BYĆ W DIECIE!!PAMIęTAJ żE DIETA TO PODSTAWA SUKCESU
[...] kumpel napalił sie na koksy to sie napalił , i napisał post żebu mu pomuc a nie obrażać i deprymować , czy wyśmiewać , nie napisał ten post po to żeby się z niego śmiali że chce rozpiske koksu dla osoby która waży 60 kg , więc albo mu pomóż (jak sie znasz oczywiście ) albo sie nie wtrącaj i niewyśmiewaj !!! "Bez metki nie ma sylwetki !"
wiec trenuje BJJ od 1 roku i boks (nie systematycznie od 3 lat) na silke chodzilem ostatnio w tamte wakacje niestety czas nie pozwalal na dalsza kontynulacje silki :( ale teraz zrezygnuje z boksu i zamierzam wziasc sie za silke waze 77 kg mierze 183 ma 17 lat, w bicepsie 35,7 cm, w pasie 88 cm uda 54 cm klatka 104 cm bede stosowal dieta 2 g [...]
Żurawina, która jest wpisana, ma kalorycznośc na 100 gr 340 kcal, czyli nalezy domniemywac, że jest słodzona. Aż sprawdziłam kalorycznośc mojej liofilizowanej żurawiny - i to jest 270 kcal. Jakby była wpisana żurawina, z której makro wynika, że nie jest słodzona, to bym się nie przyczepiła :-) Aczkolwiek podziwiam, dla mnie, mimo, że lubię kwaśne [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
